GUSTAVO ALFONSO
SIN RIVAL EN URUGUAY
Gustavo Alfonso (28 años) es Campeón Sudamericano de Muay Thai y tiene una sola pelea profesional de Vale Tudo. La misma fue en Argentina contra Gustavo El Tanque Gorrini. Antes de la pelea, El Tanque peso 12 kilos más que Alfonso. Pablo Solís entrenador de Gustavo Alfonso- supo tres horas antes del encuentro que el rival de Alfonso tenía en su historial 9 peleas de Vale Tudo y 32 de Muay Thai, además de haber peleado en reiteradas ocasiones por el titulo Sudamericano de Muay. Alfonso se enteró de todo esto luego de ganar la pelea.
El Samurai, como le dicen a Alfonso, también es actual Campeón Nacional de Jiu Jitsu. En la mayoría de las disciplinas en la que compite Alfonso le es muy difícil encontrar competidor. Al preguntarle por esto a su entrenador respondió: “Desconozco el motivo de porque no le pelean a Gustavo, en varias oportunidades llega el día de la pelea y no se presenta el rival, no sabemos porque” Si bien es difícil encontrar otro peleador en la categoría de Gustavo, por su peso pero sobre todo por su altura, es raro pensar que no haya “nadie” en ella. Gustavo esta deseoso de encontrar un peleador en su categoría que le permita seguir practicando y perfeccionando su técnica.
Para suplir esta “falta” de competidores, Gustavo entrena con compañeros de la academia (Fight Club) ya que como dice su dueño “en la academia hay mucha gente que anda muy bien pero no compite y son excelentes sparring (persona o equipo que sirve al deportista para practicar)”.
Entrenamiento para MMA
“Hoy en día hay aparatos, hay didáctica, hay conocimiento, hay estudio y todo esto hace que la gente entrene y no se lesione.” Decía Pablo Solís. Según él, en los competidores el 70 % es acondicionamiento físico, ya que arriba de un ring 3 minutos, son 3 horas. Explicó que, una vez arriba, los nervios hacen consumir mucho más aire, la tensión hace que uno se canse más y que pegue sin fuerza.
Para Solís en el MMA (Vale Tudo) se tiene lo mejor de todos los mundos, hay que ser buen luchador, buen boxeador, tirar buenas patadas y tener buen clinch, entre otras cosas. Por esopara él el peleador de MMA debe tener “buenos números” en todo lo que haga: “si corre 100 metros no va a ser el que gane, pero tiene que llegar entre los cinco primeros, debe ser muy integral; no se la puede jugar a la fuerza ni a la resistencia, debe ser muy potente durante mucho tiempo”. No alcanza con ser fuerte, sino que la fuerza debe mantenerse durante el tiempo que duran los rounds (las peleas de MMA son por lo general de 3 rounds de 5 minutos).
Gustavo Alfonso (28 años) es Campeón Sudamericano de Muay Thai y tiene una sola pelea profesional de Vale Tudo. La misma fue en Argentina contra Gustavo El Tanque Gorrini. Antes de la pelea, El Tanque peso 12 kilos más que Alfonso. Pablo Solís entrenador de Gustavo Alfonso- supo tres horas antes del encuentro que el rival de Alfonso tenía en su historial 9 peleas de Vale Tudo y 32 de Muay Thai, además de haber peleado en reiteradas ocasiones por el titulo Sudamericano de Muay. Alfonso se enteró de todo esto luego de ganar la pelea.
El Samurai, como le dicen a Alfonso, también es actual Campeón Nacional de Jiu Jitsu. En la mayoría de las disciplinas en la que compite Alfonso le es muy difícil encontrar competidor. Al preguntarle por esto a su entrenador respondió: “Desconozco el motivo de porque no le pelean a Gustavo, en varias oportunidades llega el día de la pelea y no se presenta el rival, no sabemos porque” Si bien es difícil encontrar otro peleador en la categoría de Gustavo, por su peso pero sobre todo por su altura, es raro pensar que no haya “nadie” en ella. Gustavo esta deseoso de encontrar un peleador en su categoría que le permita seguir practicando y perfeccionando su técnica.
Para suplir esta “falta” de competidores, Gustavo entrena con compañeros de la academia (Fight Club) ya que como dice su dueño “en la academia hay mucha gente que anda muy bien pero no compite y son excelentes sparring (persona o equipo que sirve al deportista para practicar)”.
Entrenamiento para MMA
“Hoy en día hay aparatos, hay didáctica, hay conocimiento, hay estudio y todo esto hace que la gente entrene y no se lesione.” Decía Pablo Solís. Según él, en los competidores el 70 % es acondicionamiento físico, ya que arriba de un ring 3 minutos, son 3 horas. Explicó que, una vez arriba, los nervios hacen consumir mucho más aire, la tensión hace que uno se canse más y que pegue sin fuerza.
Para Solís en el MMA (Vale Tudo) se tiene lo mejor de todos los mundos, hay que ser buen luchador, buen boxeador, tirar buenas patadas y tener buen clinch, entre otras cosas. Por esopara él el peleador de MMA debe tener “buenos números” en todo lo que haga: “si corre 100 metros no va a ser el que gane, pero tiene que llegar entre los cinco primeros, debe ser muy integral; no se la puede jugar a la fuerza ni a la resistencia, debe ser muy potente durante mucho tiempo”. No alcanza con ser fuerte, sino que la fuerza debe mantenerse durante el tiempo que duran los rounds (las peleas de MMA son por lo general de 3 rounds de 5 minutos).
Entrenamiento de Gustavo y Javier
Entrenan 5 horas por día: técnica y táctica a la mañana, acondicionamiento físico a media tarde y trabajo de contacto a la noche. Algunos días entrenan potencia y otros resistencia.
PRÓXIMOS EVENTOS
Compiten por Fight Club: Gustavo Alfonso y Javier Lacuesta
8 y 9 de noviembre Campeonato de Jiu Jitsu Brasilero, Florianópolis, Brasil.
15 de noviembre Campeonato Sudamericano de Boxeo Tailandés.
12 de enero Campeonato de MMA, Brasil.
Entrenan 5 horas por día: técnica y táctica a la mañana, acondicionamiento físico a media tarde y trabajo de contacto a la noche. Algunos días entrenan potencia y otros resistencia.
PRÓXIMOS EVENTOS
Compiten por Fight Club: Gustavo Alfonso y Javier Lacuesta
8 y 9 de noviembre Campeonato de Jiu Jitsu Brasilero, Florianópolis, Brasil.
15 de noviembre Campeonato Sudamericano de Boxeo Tailandés.
12 de enero Campeonato de MMA, Brasil.
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